vol.10【水素の大きさとその特徴】
1. 【水素発生が体内で働く際の特徴】
みなさんは、
水素と言っても「高校の時の元素記号で習った」
というくらいではないでしょうか？
日常生活では、
酸素の事は話に出ても水素のことは話題になるなんて事はそうそう無いとおもいます。
そこで、
この記事では、水素の特殊性、水素が体内で働く際の特徴をお伝えしておきます。
2. 【水素の大きさ】
皆さんが高校時代に習ったとおり、
水素は、「スイヘーリーベー･･･」の一番始めです。
元素番号1番 という、あらゆる原子で一番小さいものです。
だから、
◎ どんな所でも通り抜けて行く
という特徴があるのです。
あなたがどんなに
体に良いモノを食べても
それが体内で目標に届かないといけないはずです。
実は、
脳に届く血管には、“血液脳関門”という関所があるのです。
その“血液脳関門”は非常に高性能で、
脳に良いモノは通過でき、脳に悪いモノは通過出来ない仕組みになっています。
3. 【水素がいかに小さいか】
実は、一般的な“抗酸化物質”は、分子サイズが大きくて、その血液脳関門を通過してほしいはずなのですが、通過できないのです。
例えば、
・ポリフェノール
・ビタミンC
・ポリフェノール
・カテキンコエンザイムQ10
これらは抗酸化物質です。
体に良いモノのはずですよね。
でも、その分子のサイズが大きくて、
血液脳関門を通過できないといわれています。
例えば水素は原子番号1です。
一番小さいサイズです。
水素の大きさを1とするなら、
・ビタミンCは176倍
・ポリフェノールは221倍
・カテキンは290倍
・コエンザイムQ10は863倍
いかに、他の抗酸化物質のサイズが大きいか分かるハズです。
あなたも、
こういった食材を取っていませんか?
私は効果が無いと言ってはいません。
作用を知って取るべきではないか、私は思うのですがいかがでしょうか？
上記のとおり、
水素は分子の大きさが一番小さいからこそ、
血液脳関門を通過します。
そして、
ヒドロキシラジカルを代表する酸化物を還元に導きます。
だから、
効果が出やすいということです。
水素を研究する他のサイトの表現をつかわせていただくなら、
「細胞レベルのストレスフリー」と表現しているサイトもあります。
4. 【水素の美容効果とは？】
今の日本では、
“治療効果”と表現できないのでじれったい書き方をしないといけませんが、
還元作用とは、病気や症状だけを言うのではありません。
シミしわ、お肌の老化 も含まれます。
これらは、
お肌の細胞の酸化です。
老化を止める事はできません。
しかし、
日々老化する
＝日々酸化する
のを
日々、水素を吸って
＝日々、酸化をさせない努力
をしていたら
細胞の老化も送らせられるのではないかと思いませんか?
もちろん、
水素だけが全てではありませんが、
非常に効果が高いのでは無いかと思います。
特に、
紫外線は活性酸素を生みます。
もちろん“善玉”の活性酸素も存在しますで紫外線が全て悪い訳ではありません。
ただし、
現代はオゾン層の破壊などもあり、紫外線は強くなっているとも聞きます。
【日焼け止めクリームは実は･･･】
また、
日焼け止めクリームも実はお肌を酸化させます。
日焼け止めクリームが日焼けをさせない作用がある理由は、日光を反射させる反射剤が含まれているからです。
反射剤は、水と光に反応しておはだを酸化させるのです。
紫外線を避けたいからといって、
実は逆効果な点もあったりするのですね。
【セルライトも酸化物質】
ちなみに、
セルライトも酸化のせいでもあります。
過酸化脂質といって、
脂肪が酸化して固くなっているのです。
しかもお肌の表面がでこぼこになる状態ですね。
と言う事は、
脂肪の酸化を還元すればセルライト対策になると思いませんか?
それが水素を吸うことの目的の一つ、
美容効果です。
5. 【まずは体験してみてください】
ぜひ、
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なお、
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たったそれだけでも気持ちは少しラクになるものです。
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